מפגשים אישיים
המפגש הגוף נפשי שהיוגה תרפיה והטיפול באמנות מאפשרים, מזמין אותנו להתחבר מחדש למקורות החוסן בתוכנו, להקשיב לצרכים שנובעים מבפנים, להרחיב את מנעד התחושות והרגשות, להקל על כאבים גופניים ונפשיים, גם כשלעתים זה מרגיש שהם לוכדים אותנו במעגל שקשה לצאת ממנו.
אני מאמינה שכל אישה יכולה לצאת ממעגל הכאב לעבר מעגל הריפוי.
ראיתי את היוגה והאמנות מקלות על נשים רבות שליוויתי בהתמודדויות שלהן בחייהן, וזכיתי לחוות את זה גם על בשרי כשהתמודדתי עם אנדומטריוזיס, קשיי פוריות ואתגרים רגשיים במהלך חיי.
המפגשים האישיים נועדו לתת מענה אישי לאתגר הבריאותי/נפשי עימו את מתמודדת באופן המדוייק עבור צרכייך ובהתאם ליכולותייך.
המפגשים מתאימים לנשים המתמודדות עם כאבים כרוניים כמו אנדומטריוזיס ופיברומיאלגיה, לצד נשים במצבי משבר, דכאון, חרדה ופוסט טראומה.
בסדרה של מפגשים אישיים אני מזמינה אותך לתת לעצמך את המתנה הזו, ולקחת את השעה הזו שהיא רק לעצמך, לגופך ולנפשך, להנעת תהליכים פיזיים ופנימיים, וגם לרכישת כלים שיוכלו להמשיך וללוות אותך תמיד.
נורית סיון
׳את חלקלקות המילים ניתן לעקוף באמצעות שימוש במערכת העצמי מבוססת הגוף, שדוברת באמצעות תחושות, טון קול ומתח גופני. היכולת לתפוס תחושות גופניות עמוקות היא הבסיס למודעות הרגשית. כשאת מפעילה את ״תחושות הבטן״ שלך ומקשיב/ה לקצב הלב - כשאת עוקבת אחר הנתיבים האינטרוספטיביים אל תוך מעמקיך הכמוסים ביותר - אזי הדברים מתחילים להשתנות.׳
בסל ואן דר קולק, נרשם בגוף